Course curriculum

  • 1

    VÄLKOMMEN!

    • Juli 2024: Fys- och balansträning för aktiverings skull

    • Månadens schema

    • Vårt medlemscommunity

    • Nybliven medlem?
  • 2

    Live föredrag: Fys- och balansträning med Cecilia 3 juli 19:00

    • Föredrag Live med Cecilia - 3 juli kl 19

    • Föredraget som pdf

    • Inspelning föredraget
  • 3

    Parkbänksgymmet

    • Parkbänksgymmet
  • 4

    Kul träning i skogen

    • Kul träning i skogen
  • 5

    Träna både dig och hunden samtidigt

    • Träna både dig och hunden samtidigt
  • 6

    Summering

    • Summering och reflektioner